立春后早起。精力旺，头脑灵活，注意力高，效率更高。生活更规律，准时，更主动。更仔细负责，果敢，组织更强、目标更明确。幸福感更强，情绪更积极。提前准备，性格更开朗（中医养生）【老安谈健康】

想預防帕金森？一定要避開「六大生活毒物」！２種運動能救腦、提升多巴胺！【神經內科醫師 陳惠萱｜健康1+1 JoJo】（2025.11.22）｜健康1+1 · 直播

智齒有一定要拔嗎？幾歲拔比較好？「這種牙」要趁早拔除！

口干、口苦、口臭，肝火旺，这个菜凉拌吃一次，口臭好了，睡眠好了，肝脏毒素都排光【养生妙招】#口臭 #口干

注意：酒店自助早餐這5種食物，千萬別吃！資深酒店經理：我從不讓家人碰一口！看完背脊發涼！