【如意翡翠】:蔬食涼拌青花菜,招財擺盤大公開_章新開運蔬食料理,開心上菜

2.19萬
2026-03-03
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章新漫談
過年總是大魚大肉,你需要一盤清爽、開胃又帶有吉祥寓意的「翠綠翡翠」來點綴餐桌!🥦 今天的料理教學要帶大家製作這道**【翠玉長青:蒜香涼拌青花菜】**。別看它做法簡單,要讓這朵「小樹」保持如寶石般的色澤,並讓每一朵花蕾都均勻吸附醬汁,其實藏著許多職人細節。我會分享如何利用「低溫冰鎮」來鎖住它的爽脆感。 蒜泥一顆 鹽2克 糖4克 味精1克 蔥油 15克 醬油 8g 陳年醋 10g #蔬食料理 #五辛素 #年菜教學 #食譜分享 ##開運年菜 #蔬食料理 #美食冷知識 #義大利傳說 #減脂料理 #解膩神菜 #五分鐘料理 #家庭主婦必學
過年總是大魚大肉,你需要一盤清爽、開胃又帶有吉祥寓意的「翠綠翡翠」來點綴餐桌!🥦 今天的料理教學要帶大家製作這道**【翠玉長青:蒜香涼拌青花菜】**。別看它做法簡單,要讓這朵「小樹」保持如寶石般的色澤,並讓每一朵花蕾都均勻吸附醬汁,其實藏著許多職人細節。我會分享如何利用「低溫冰鎮」來鎖住它的爽脆感。 蒜泥一顆 鹽2克 糖4克 味精1克 蔥油 15克 醬油 8g 陳年醋 10g #蔬食料理 #五辛素 #年菜教學 #食譜分享 ##開運年菜 #蔬食料理 #美食冷知識 #義大利傳說 #減脂料理 #解膩神菜 #五分鐘料理 #家庭主婦必學
06:12
450買10斤沙尖魚,做椒鹽沙尖魚外焦裏嫩,壹大盆不夠吃,實在太香了
00:19
晚上煮一鍋蘿蔔水晶餃的湯😋 #水晶餃 #蘿蔔 #蘿蔔湯 #瑄瑄阿嬤 #食譜 #料理 #晚餐
00:44
你知道高麗菜怎麼做才能一周吃8次都吃不膩嗎,今天就把我從星級酒店偷偷學來的做法分享給大家,學會了你可不要到處去說 #美食教程 #家庭菜 #家常菜 #美食
00:11
Real love💁🏻‍♂️💁🏻‍♀️❤️
08:23
今天晚餐有#焖马铃薯#香菇西兰花#炸杏鲍菇块#记录生活每一天 #2月23号

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