我79歲才悔悟：千萬不要在親生兒女眼前，輕易講出4句話，切記！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

你還在床頭放手機嗎？真正恐怖的不是輻射，而是這3個「慢性致命」習慣！

大蒜和它一起吃，补肾、活血、通便，一辈子不得血栓，病症躲着你走，健康到老！（中医养生） 【老安谈健康】

你以為經濟艙症候群只是腳麻？錯了！鄭老師教你4個機上動作，快救你的命！#經濟艙症候群 #長途飛行 #身體智慧

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