首頁
影片
頻道
食衣住行
全部
29651
DIY
1905
衣著
528
妝扮
935
車
3803
房屋
1821
社會
5169
政論
93
美食
5004
烹飪
8523
新聞
222
環保
368
點心
1280
休閒娛樂
全部
84021
ASMR
152
小說
3218
戶外
1277
日常
4540
卡通
1191
民俗
1741
休閒
1138
收藏
762
明星
4475
玩具
1276
美女
945
音樂
7471
旅遊
1050
神秘
1738
配音
503
偶戲
729
動漫
6303
開箱
644
新奇
834
運動
2266
遊戲
10074
電視劇
10384
電影
5439
漫畫
784
綜藝
5741
劇場
1034
廣播
442
趣味
3959
寵物
1680
魔術
2231
教學知識
全部
45989
3C
1541
人物
424
人際
129
心靈
1951
文化
1254
文學
688
生物
162
地理
673
宇宙
391
兒童
1144
兩性
1349
命理
1168
宗教
3736
法律
474
知識
2307
科學
1772
軍武
1255
財經
5901
健康
4107
動物
1913
教育
2421
軟體
1085
植物
303
園藝
2569
演講
317
綜合
1709
歷史
1995
職場
445
雜談
989
藝術
1239
攝影
578
我要推薦
回上一頁
柏格醫生警告:想遠離阿茲海默症,這種食物絕對要避免!(精製碳水害最大)
9,452
2026-03-01
321
柏格醫生中文健康知識
🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 🌹 台灣 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 🌹柏格醫生 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹柏格醫生 亞洲購 官耐:https://lin.ee/FSgW71d 改善阿茲海默症,最重要是避免什麼食物? 0:00 改善阿茲海默症 0:15 什麼是阿茲海默症? 0:45 胰島素和阿茲海默症 4:42 修復胰島素阻抗並改善認知功能 8:42 每日只吃一餐 柏格醫生 dr berg 談:飲食是導致失憶症、阿茲海默症最重要的因素。 想改善阿茲海默症,柏格醫生相信有一種食物必須避免,那就是:精製碳水。 胰島素具有神經保護的作用,而碳水會增加胰島素。 但缺胰島素,患澱粉樣斑塊的風險就會增加。 這並不表示,應該吃...
說明
🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 🌹 台灣 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 🌹柏格醫生 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹柏格醫生 亞洲購 官耐:https://lin.ee/FSgW71d 改善阿茲海默症,最重要是避免什麼食物? 0:00 改善阿茲海默症 0:15 什麼是阿茲海默症? 0:45 胰島素和阿茲海默症 4:42 修復胰島素阻抗並改善認知功能 8:42 每日只吃一餐 柏格醫生 dr berg 談:飲食是導致失憶症、阿茲海默症最重要的因素。 想改善阿茲海默症,柏格醫生相信有一種食物必須避免,那就是:精製碳水。 胰島素具有神經保護的作用,而碳水會增加胰島素。 但缺胰島素,患澱粉樣斑塊的風險就會增加。 這並不表示,應該吃更多的碳水。 高碳水餐與高血糖有關,高血糖或糖尿病患者,增加阿茲海默症的風險。 胰島素過高時,身體會開始保護自己免受過量胰島素的侵害,從而導致胰島素阻抗。 胰島素阻抗是細胞內胰島素缺乏。 使用適量的胰島素很重要。 精製碳水、糖也會引起腦部發炎症。 不僅如此,糖、精製碳水會破壞神經元的能量來源,造成氧化和自由基損傷,同時也會減少抗氧化劑。 不吃糖、精製碳水,是解決胰島素阻抗的關鍵,修復了胰島素阻抗,神經元可以獲得神經保護和幫助消炎所需的胰島素。 保健胰島素健康的秘訣: 1. 吃生酮飲食(身體靠酮運作) 2. 間歇性斷食 3. 每日只吃一餐 4. 吃高營養的食物 5. 減輕壓力 柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹: 56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。 柏格醫生商店: https://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊:m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明: 柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #阿茲海默症 #健忘症 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 失智症早期症狀、健忘是失智前兆、失智症十大警訊、阿茲海默症初期徵兆、健忘跟失智差在哪、失智症怎麼預防、記憶力變差怎麼辦、老人健忘正常嗎、失智症初期症狀、健忘症狀、阿茲海默症早期徵兆、失智症治療、失智症飲食、健忘改善方法、失智症重複問問題、失智症個性改變、忘東忘西是失智嗎、失智症自我檢測、輕度認知障礙、失智症照顧、阿茲海默症新藥、失智症走失、健忘原因、失智症語言障礙、失智症預防保健
03:42
【医生都气笑了】男友说自己“少精、弱精”,就能不带套?
01:36
CÂY SẢ THÂN VÀ NHỮNG TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA THÂN SẢ
03:04
激素西瓜危害大,可能你吃了都不知道,注意這3點輕鬆辨別出來!長期吃可致癌!別再買錯了!
18:09
女兒誕生! 月子中心是智商稅? 醫師夫妻真心話
51:19
90%的人都不知道!脾胃差人废一半,这个补脾胃第一穴,按对了胜过吃10万补药#健康大诊室 #脾胃
༺ 資料蒐集來源:
YouTube
༻
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei