萬能软法麵團,結果很棒❗️ 3款低油低糖早餐麵包,脆皮軟芯,好吃又實惠,完美的自製家庭麵包食譜【阿栗食譜453】

3.13萬
2025-09-03
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Ali'skitchen阿栗的厨房
食譜: 麵包8個 1杯=200毫升 麵團: 波蘭種 水100克(1/2杯) 酵母1克(1/4小勺) 高筋麵粉100克(5/6杯) 主麵團: 全部波蘭種(約200克) 高筋麵粉400克(3+1/3杯) 水250克(1+1/5杯) 糖20克(4小勺) 奶粉20克(3大勺) 酵母4克(1小勺) 鹽6克(1小勺) 無鹽黃油30克(2大勺) 表面撒麵粉後 割開1cm深的口 擠軟化黃油20~30克(總計) 烘烤: 烤箱200°C預熱15分鐘後 200°C烘烤 18~20分鐘 麵包放涼後,放入餡料 再次200°C烘烤7~8分鐘 麵包出爐後乘熱 依喜好可以刷上橄欖油或黃油 3種表面醬和餡料: 大蒜黃油醬(2個麵包用) 軟化無鹽黃油20克(4小勺) 蒜蓉5克 鹽0.5克(2小撮) 蔥碎 雞蛋醬培根片(3個麵包用) 煮熟的雞蛋4個 蛋黃醬45克(3大勺...
食譜: 麵包8個 1杯=200毫升 麵團: 波蘭種 水100克(1/2杯) 酵母1克(1/4小勺) 高筋麵粉100克(5/6杯) 主麵團: 全部波蘭種(約200克) 高筋麵粉400克(3+1/3杯) 水250克(1+1/5杯) 糖20克(4小勺) 奶粉20克(3大勺) 酵母4克(1小勺) 鹽6克(1小勺) 無鹽黃油30克(2大勺) 表面撒麵粉後 割開1cm深的口 擠軟化黃油20~30克(總計) 烘烤: 烤箱200°C預熱15分鐘後 200°C烘烤 18~20分鐘 麵包放涼後,放入餡料 再次200°C烘烤7~8分鐘 麵包出爐後乘熱 依喜好可以刷上橄欖油或黃油 3種表面醬和餡料: 大蒜黃油醬(2個麵包用) 軟化無鹽黃油20克(4小勺) 蒜蓉5克 鹽0.5克(2小撮) 蔥碎 雞蛋醬培根片(3個麵包用) 煮熟的雞蛋4個 蛋黃醬45克(3大勺) 鹽3克(1/2小勺) 黑胡椒碎 培根片 玉米芝士香腸餡(3個麵包用) 玉米粒100克 馬蘇里拉芝士碎100克 蛋黃醬30克(2大勺) 香腸3根 Recipe : Bread ✖️8 1cup=200ml Dough: Poolish Water 100g(1/2cup) Instant Yeast 1g(1/4 tsp) Bread Flour 100g(5/6 cup) Dough: Poolish (200g) Bread flour 400g(3+1/3cup) Water 250g(1+1/5cup) Sugar 20g(4 tsp) Milk powder 20g(3 tbsp) Instant Yeast 4g(1 tsp) Salt 6g(1 tsp) Unsalted butter 30g(2 tbsp) Flour the surface. Make a 1cm deep slit. Squeeze in 20-30g of softened butter (total). Baking: Preheat the oven to 200°C for 15 minutes. Bake at 200°C for 18-20 minutes. Let the bread cool, then add the filling. Bake again at 200°C for 7-8 minutes. Serve the bread warm after removing it from the oven. Brush with olive oil or butter, if desired. Three sauces and fillings: Garlic Butter Sauce (for 2 loaves) 20g (4 tsp) softened unsalted butter 5g minced garlic 0.5g (2 pinches) salt Chopped green onion Egg and bacon sauce (for 3 loaves) 4 hard-boiled eggs 45g (3 tbsp) mayonnaise 3g (1/2 tsp) salt Cracked black pepper Bacon slices Corn and cheese sausage filling (for 3 loaves) 100g corn kernels 100g shredded mozzarella cheese 30g (2 tbsp) mayonnaise 3 sausages
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