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冬至才是“补冬”的黄金时期｜（中医养生）【老安谈健康】

化血栓的王牌—豆豉｜自古有每天吃豆三钱，何须服药连年的谚语，豆类在日常饮食中的重要，化血栓第一豆--豆豉，无需额外制作，只需添加在日常菜色中，希望对大家有帮助（中医养生）【老安谈健康】

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