進入酷夏，氣溫屢創新高！ 動輒超過攝氏35 度！ 從事戶外活動，容易因為高溫感到不適，可能發生中暑的狀況， 而且中暑是都是突然的發生、致死率極高，甚至高達五成以上， 患者會因身體喪失調節體溫能力，導致體溫快速竄升！ 可能在15分鐘內體溫上升超過41度！ 合併頭痛、意識混亂、抽搐、昏迷等，嚴重者會致死！ 堪稱夏天的隱形殺手。 不論在室內或戶外， 都不可以輕忽中暑帶來的危險性 如何透過飲食來降低中暑的風險 您一定要看! 醫生好朋友 營養醫學博士 #劉博仁 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 中醫師 #彭溫雅 廚師好朋友 料理達人 #程安琪 廚師好朋友 主廚 #黃景龍 #健康好生活 #精彩回顧 #預防中暑 #降火氣 #抗暑 #中暑 #熱中暑 #熱衰竭 #熱痙攣 #夏日開胃拌老虎醬 #涼拌菜 #番茄燒蛋 #雙筍炒三鮮 #海鮮料理 #清涼消暑茶 食材 菊花5g、枸杞5g、蔘鬚5g 水250CC 做法 熱水沖泡3分鐘即可飲用(冷熱皆可) 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!