在全球「最辛苦」的城市之一——香港，人們每天面對高房價、長工時、擠迫環境與沉重壓力。 但令人震驚的是：香港卻多年穩坐「全球最長壽地區」的冠軍寶座，平均壽命高達 85 歲以上！ 為什麼吃外賣、住劏房、每天加班的香港人，反而比日本人還長壽？ 是因為飲食？醫療制度？還是社會文化與心理韌性？ 這集我們將從醫學、城市結構與生活習慣三個角度， 揭開「最累的城市，為何活得最久」的長壽真相！ 💬 留言聊聊： 你覺得香港人長壽的最大原因是什麼？ 是飲食健康？還是他們的「不服輸精神」？在留言區說說你的想法👇 #香港長壽 #香港生活 #亞洲健康 #長壽秘密 #香港壓力 #香港社會 #世界最長壽 #香港醫療 #健康真相 #城市研究 #壓力管理 #亞洲城市 #長壽文化 #香港房價 #生活紀實 #YouTube紀錄 #社會觀察