每天走路有效降血壓!心臟外科醫師曝逆轉高血壓秘訣:微小的改變都有效Feat台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰|【健康問良醫EP177】‪‬‬‬‬‬‬

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2026-05-15
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良醫健康網
🔍章節索引: 00:00 本集精華 01:40 高血壓不控制連手術都難救 04:29 高血壓不痛不癢,能早期發現嗎? 06:57 改變1習慣能讓血壓顯著下降 08:01 出現1狀況必須吃藥降血壓 10:12 長期吃血壓藥會傷腎嗎? 12:53 血壓有降了可以自行減藥嗎? 16:10 血壓還是不降!頑固高血壓如何治療 17:49 三餐這樣吃才能穩定控制血壓 21:54 吃魚油、紅麴真的能降血壓嗎? 22:39 心臟外科醫師超推1運動降血壓 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓:台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰 📝製作團隊 製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》...
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