大雪时节进补药方｜大雪节气如何养生｜大雪进补好时节。冬令进补提高免疫，促进新陈代谢，使畏寒症状改善。使能量最大贮存体内，体内阳气升发；三九补冬，来年无病痛，温补助阳、补肾壮骨（中医养生）【老安谈健康】

它讓你變窮、還讓你發胖！6樣必須立刻斷捨離的物品：幫你放下過去的自己︱黃惠如 專欄作家&瑜伽老師【早安健康X家事研究所】

肝脏的排毒王找到了，医生私下都在吃的养肝菜！2天排空肝毒，肝癌肝硬化绕着走！【健康大诊室】#肝癌

【TVBS18氣象站】把握回暖3天 週五夜迎鋒面 強冷氣團週末南下 恐達寒流

小寒养生，养肾防寒。大寒小寒，冷成一团。这时最冷，寒为阴邪，小寒最易伤肾阳，此时重点为养肾防寒。老安来告诉大家如何做（中医养生）【老安谈健康】