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心累、沮喪時，請給身體一個大大的擁抱！ 鄭老師想分享這個脊椎滑脫學員的故事，告訴每一個深陷疼痛的你：我們可以學習與疼痛共處，用好心態和好習慣，慢慢為自己「鋪路」！

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髖關節越來越緊？快來測測看！｜#髖關節 #骨盆 #啾c物理治療師 #運動治療