首頁
影片
頻道
食衣住行
全部
29651
DIY
1905
衣著
528
妝扮
935
車
3803
房屋
1821
社會
5169
政論
93
美食
5004
烹飪
8523
新聞
222
環保
368
點心
1280
休閒娛樂
全部
84021
ASMR
152
小說
3218
戶外
1277
日常
4540
卡通
1191
民俗
1741
休閒
1138
收藏
762
明星
4475
玩具
1276
美女
945
音樂
7471
旅遊
1050
神秘
1738
配音
503
偶戲
729
動漫
6303
開箱
644
新奇
834
運動
2266
遊戲
10074
電視劇
10384
電影
5439
漫畫
784
綜藝
5741
劇場
1034
廣播
442
趣味
3959
寵物
1680
魔術
2231
教學知識
全部
45989
3C
1541
人物
424
人際
129
心靈
1951
文化
1254
文學
688
生物
162
地理
673
宇宙
391
兒童
1144
兩性
1349
命理
1168
宗教
3736
法律
474
知識
2307
科學
1772
軍武
1255
財經
5901
健康
4107
動物
1913
教育
2421
軟體
1085
植物
303
園藝
2569
演講
317
綜合
1709
歷史
1995
職場
445
雜談
989
藝術
1239
攝影
578
我要推薦
回上一頁
🍵 茶粉不是只能做甜點,運動前我都這樣喝!
2.39萬
2025-07-16
606
巧兒灶咖Ciao!Kitchen
以前買茶粉,都是做司康或餅乾那類的。開始運動後,發現茶粉加進蛋白飲超可以欸! 乳清+一匙舞間茶心的紅茶粉,搖一搖就是天然無糖的「茶香高蛋白飲」跟市售那種香精奶茶口味乳清比起來,茶香完全是不同層次的,而且蛋白質要補充夠,才不會容易餓!這杯喝起來剛剛好有飽足感又不厚重。 我喝完這杯再出門慢跑~ ✔️ 1000目超細茶粉,不用過篩,冷水就能沖開✔️ 無糖無香精,搭豆漿、牛奶、乳清都好喝✔️ 特別是女生,吃完蛋白質再運動會提升代謝率與燃脂效率(研究新發現) 我這次買了好幾種口味,紅茶、烏龍、四季春… 搭不同奶類,變化新風味,完全不會膩。 茶控一定懂這種小確幸! 懶得自己調?他們家有新出「厚茶蛋白飲」~ 小包裝也很適合放包包隨時想喝都可以。喝起來順口、有飽足感,蛋白質夠、還有膳食纖維加持。 6種口味 綠茶系:日式玄米紅茶系:蜜香紅茶、伯爵可可純素...
說明
以前買茶粉,都是做司康或餅乾那類的。開始運動後,發現茶粉加進蛋白飲超可以欸! 乳清+一匙舞間茶心的紅茶粉,搖一搖就是天然無糖的「茶香高蛋白飲」跟市售那種香精奶茶口味乳清比起來,茶香完全是不同層次的,而且蛋白質要補充夠,才不會容易餓!這杯喝起來剛剛好有飽足感又不厚重。 我喝完這杯再出門慢跑~ ✔️ 1000目超細茶粉,不用過篩,冷水就能沖開✔️ 無糖無香精,搭豆漿、牛奶、乳清都好喝✔️ 特別是女生,吃完蛋白質再運動會提升代謝率與燃脂效率(研究新發現) 我這次買了好幾種口味,紅茶、烏龍、四季春… 搭不同奶類,變化新風味,完全不會膩。 茶控一定懂這種小確幸! 懶得自己調?他們家有新出「厚茶蛋白飲」~ 小包裝也很適合放包包隨時想喝都可以。喝起來順口、有飽足感,蛋白質夠、還有膳食纖維加持。 6種口味 綠茶系:日式玄米紅茶系:蜜香紅茶、伯爵可可純素系&無咖啡因:黑豆、芝麻、羽衣甘藍 (使用大豆蛋白) 很多調味的蛋白飲加糖就算了,連添加物都有夠多, 他們家材料超級乾淨,味道真的好喝,喝過會回不去! 📣 團購資訊來了! 甜點店指定品牌「舞間茶心」茶粉、茶蛋白飲 團購開跑~限時特價、免運,再贈電動攪拌杯超划算! 🛒 活動連結|https://reurl.cc/ekEv5L 📅 團購期間|7/15(一)~7/23(三)截止
02:23
葱花饼好吃无难度,个个都是小薄层,柔软咸香真可口 葱花饼这样做太好吃了,叠一叠擀一擀,层多可口又柔软#葱花饼这样做 #抖音美食创作者 #抖音特效达人中心
07:30
No flour, no sugar! Oatmeal, banana, and apple! A healthy recipe!
08:03
Ein neues Weihnachtsdessert ohne Teig – sieht luxuriös aus, ist einfach zuzubereiten.
00:56
【背徳】サーモンとチーズの炙り。これ以上の幸せってある…?🐟#shorts #サーモン #寿司 #寿司ロール #背徳 #炙り #food
07:36
Pumpkin cake WITHOUT an oven! 10 minutes of work! 😘
༺ 資料蒐集來源:
YouTube
༻
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei