一換季皮膚就出問題！青春痘、濕疹樣樣來！熟齡肌如何面對氣候變化？

🥤🦷把牙齒丟進可樂裡，會發生什麼事？最後結果令人震驚！ #面白牙醫 #口腔健康 #牙齒美白 #搞笑

美女重訓竟出狀況？！妳不知道的秘密…💥越早了解越安心！加入身體智慧LINE好友，了解骨盆底肌課！LINE👉@8dlearning#重訓 #骨盆底肌 #漏尿 #核心肌群 #女性健康 #身體智慧

急速缓解牙疼｜牙疼，就吃不好，睡不好，怎么办？别急，老安教你一招，在杯中里倒少许的盐，加点白酒，摇晃均匀，加口温水，牙疼时含一口在嘴里立马不疼！若常牙疼还是要去牙科看看为好（中医养生）【老安谈健康】

立冬后的防寒要点！防鼻寒｜冷水搓鼻。防颈寒｜立领衣服。防肺寒｜辛温食材，加糯米煮汤。盖被微热出汗。防腰寒｜搓腰。防脚寒｜溫水足浴。按摩脚。不宜饭后立即进行，糖尿病用溫水（中医养生）｜【老安谈健康】