比棒式還簡單的核心鍛鍊法😍！死蟲運動告別腰痠駝背｜施庠甫 體適能教練【早安健康】

5.48萬
2025-08-25
1,345
早安健康
#棒式 #死蟲式 #核心 #肌力 #駝背
#棒式 #死蟲式 #核心 #肌力 #駝背
00:42
夏天和冬天的痘痘有什麼區別？#痘痘 #青春痘 #粉刺 #冬天 #夏天 #汗水 #皮膚障蔽
01:01
喉糖是糖果還是藥？常見喉糖成份解析，「這族群」要特別注意！
16:12
心血管病都是它害得！醫生呼籲：早餐吃這3物，血栓腦梗心臟病減半！#養之道#健康#中老年#養生
31:27
耳鸣、脑鸣的人，花2分钟做一个动作，耳鸣脑鸣瞬间消失了，还你耳根清净！【本草养生大智慧】
00:51
研究顯示空氣污染竟然會害兒童近視！？

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei