五個熬夜可能會出現的傷害!你有睡飽嗎？晚上11點至凌晨3點是維護健康的黃金休眠期，晚睡對身體的影響不容小覷，我們一起來看看！#凱鈞話重點 #shorts #熬夜 #黑眼圈 #記性差 #易怒 #易胖

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2024-04-30
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林凱鈞
五個熬夜可能會出現的傷害!你有睡飽嗎？晚上11點至凌晨3點是維護健康的黃金休眠期，晚睡對身體的影響不容小覷，我們一起來看看！#凱鈞話重點 #shorts #熬夜 #黑眼圈 #記性差 #易怒 #易胖
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