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醫生發現：過了70歲後，還能保持這5個「硬核特質」的人，不想長壽都難【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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(皮膚1,更年期2)手臂,下巴,皮膚鬆弛,缺膠原蛋白及抗老生長激素?更年期腎上腺過勞.柏格醫生 Dr Berg