越減越胖？失眠、掉髮、皮膚差都是荷爾蒙在作怪？中醫調理告別內分泌失衡！【中醫師 周宗翰｜健康1+1 JoJo】（2026.1.8）健康1+1 ·直播

牙科醫生絕不會告訴妳：狂推植牙是好是壞？資深牙醫揭開「行業機密」，原來還有一個更省錢、更安全的選擇！費用省9成，還能保住好牙！【中老年講堂】

多囊女生，體重想掉，到底要怎么吃？怎么動？ #多囊 #胰島素抵抗 #月經 #減肥 #瘦肚子

12月買菜，黃瓜番茄靠邊站，嘗嘗這6種“黃金菜”，營養好吃還不貴！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

老了才明白：夫妻到七十，還能留住這「三樣」，是一生最大的福氣！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理