面包脑袋一人食｜很多第一次的幸福｜烤蔬菜热压三明治｜金枪鱼泡菜贝果｜英式松饼滑蛋萨拉米三明治｜当式慵懒｜彩虹泡泡&阳光趴踢野餐｜当归Vlog.186

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支竹炆雞槌👍☺️其實好簡單☺️諗一諗🤔睇一睇☺️配搭樣樣都ok👍極速清碟🔴快易技巧🔴方便又好食🤤做餸又正👍🍗配脆米又正💯支竹滋味有齊哂🟥大大碟📣$28搞掂哂♨️午餐🟢晚餐🟢一樣食到舐舐脷😋

「煉蝦油」拌飯拌麵、炒菜、炒飯都好用重點提醒：1.冷鍋冷油就下鍋。2.中火加熱至約120度C（超過）3.關火前表面有大量泡沫狀是正常，關火稍降溫，過濾一下就完成「自製蝦油」。冷壓酪梨油優惠團購結團提醒

3300買2條土龍半只山羊，柴火竈炖1小時，這口湯阿胖山贊不絕口