经络不通 情绪不良#老年健康 #養生 #健康 #老年生活 #心理健康 #減肥 #瘦身 #中醫

这道健脑菜太厉害！补脑不输核桃，越吃头脑越清醒，记性好100倍#健康大诊室

九成的人都穿錯鞋，你也中招了嗎？😱#挑鞋指南 #足部保健 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧

多走路、多喝水，以为在养生，医生说：其实在折寿！这些以为在养生的事，可能在养病。例如辟谷类养生。趁热吃。不停补钙。多走路：毁了膝盖。运动只要助消化，活动筋骨就行（中医养生）【老安谈健康】

【方丈心眼很小】對治療有疑慮可以換牙醫嗎？換了會被記仇嗎？牙醫怎麼看 second opinion？這樣做才不會踩雷！