耳鸣、脑鸣的人，睡前多做一个动作，坚持2分钟，耳鸣脑鸣消失了，还你耳根清净！【本草养生大智慧】

巴掌大的地方調全身！把它揉軟，老年斑淡了，白髮少了，人年輕！【健康管理師李晓】

这4个地方发红，说明你是长寿体质！｜【老安谈健康】

行行出狀元

血糖专家研究25年：这2种早餐是害你血糖飙升的元凶！只要戒掉它，血糖一辈子不会升高，糖尿病想找你比登天还难！【家庭大医生】