本期内容：当你的同伴在野外突然不慎落水，在慌乱中，他不断挣扎，身体开始失温，出现抽筋的状况。他下意识想要呼吸到足够的空气，但结果却是大量的水顺着口鼻进入他的身体，这就是典型的溺水迹象。本集纪录片将教你发现溺水者时的正确做法，以及溺水时的自救方法。 ■□欢迎订阅CCTV纪录■□www.youtube.com/@CCTVDocumentary 《“救”在5分钟》https://www.youtube.com/playlist?list=PLwXMmy5fUrVztAcsLmtfcj2394euMNVeh ■□节目简介■□ 本片以真实视角聚焦心脏骤停、异物梗阻、溺水、烧伤等9个常见危情时刻，以情景再现、AI动画、专家演示与通俗讲解，呈现黄金5分钟急救要点，传递知识、致敬生命。 ■□其他CCTV纪录精彩节目列表■□ 《非常医生》https://www.youtube.com/playlist?list=PLwXMmy5fUrVxvl0AbqTr8A_A_YR4b3LDK 《柯麟医生》https://www.youtube.com/playlist?list=PLwXMmy5fUrVxESa3-qjlRp-xeqdh1SuQH 《心灵热线》https://www.youtube.com/playlist?list=PLwXMmy5fUrVydI9of788dbr8nP46cR0eh 《心有所“医”》https://www.youtube.com/playlist?list=PLwXMmy5fUrVyNflyViN7IU1ntAnh6ES9j 《为了人民健康》https://www.youtube.com/playlist?list=PLwXMmy5fUrVyXm0UBf6hyDjlxDg7TWs3N 《动物守护行动》https://www.youtube.com/playlist?list=PLwXMmy5fUrVxaY5TW5ZUpdoeH9_rnF90D 《路过你的世界》https://www.youtube.com/playlist?list=PLwXMmy5fUrVxJymPLfJNKrnK4aFoCCPUt ■□Subscribe For More■□ CCTV中国中央电视台 www.youtube.com/@CCTV CCTV百家讲坛官方频道 www.youtube.com/@ChinaHistoryTalks CCTV电视剧 www.youtube.com/@CCTVDrama ■□Our Social Media■□ Facebook（中文）https://www.facebook.com/CCTV.CH Facebook（英文）https://www.facebook.com/cctvcom ■□更多精彩内容欢迎关注CCTV Global■□https://global.cctv.com/ #救在5分钟 #急救 #纪录片