糖尿病可以逆轉嗎？醫師談成功逆轉的條件

73歲老人：月退休金一萬，試過三種養老方式，才明白什麼是真正的養老【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

控膽固醇不踩雷 忌飽和脂肪、反式脂肪、動物內臟【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3146-3 20251227 #陳欣湄#韋汝#林謂文#蘇上豪#吳宏乾#洪素卿#雷議宗

冰箱塞越滿的人反而越窮！譚敦慈：採買年貨前，先做這件事#春節#大掃除#年貨#過年#譚敦慈

1個部位越粗，人越長壽！2個簡單動作，50歲後練出長壽體質！【健康管理師李晓】