弄懂脂肪通量，了解脂肪累積以及分解的關鍵機制，大大增加減重成功率！

15.6萬
2024-01-29
4,745
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
今天這集節目是這一系列科學化減肥的第二集，我們終於要進入重頭戲，將脂肪消滅掉的機制啦！我會跟大家介紹一個叫做「脂肪通量」的概念，加上一個簡單的公式，來說明減脂最基本的邏輯。我也會歸納出幾個會影響到脂肪分解 Lipolysis 的關鍵生理機制，以及生活中做些甚麼事情可以讓脂肪分解加速。看完並且弄懂之後，我保證你對減...
今天這集節目是這一系列科學化減肥的第二集，我們終於要進入重頭戲，將脂肪消滅掉的機制啦！我會跟大家介紹一個叫做「脂肪通量」的概念，加上一個簡單的公式，來說明減脂最基本的邏輯。我也會歸納出幾個會影響到脂肪分解 Lipolysis 的關鍵生理機制，以及生活中做些甚麼事情可以讓脂肪分解加速。看完並且弄懂之後，我保證你對減...
00:18
翡翠吊墜丨笑口常開，好彩自然來，種色一流的玻璃種木納大肚佛。#翡翠#jade#翡翠吊墜#翡翠掛件 ​​​#翡翠雕刻
07:16
她從不吃肥肉，甘油三酯卻高達9.8！醫生：這2素常吃，血脂能不高嗎？【生活哲理talks】#晚年 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#哲理#talks
00:57
如何讓芒果種子比較快發芽?
07:59
醫生再次強調：年紀大了，寧可吃兩口肥肉，也不要多吃這3樣東西，早知道早受益！【生活哲理talks】#晚年 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#哲理 #talks
25:45
森林最可怕的10個驚人發現！探險隊意外拍攝的恐怖畫面，第一名科學家至今無法解釋。|#世界之最top #世界之最 #出類拔萃 #腦洞大開 #top10 #森林 #驚人發現

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei