無機器、無揉麵、家裡如何做最快速、最簡單的全麥麵包⁉️不需要烘焙石板和鑄鐵鍋，低油低糖、好吃又實用，人人都讚的家庭自製麵包食譜【阿栗食譜490】
2.39萬
2026-01-14
529
Ali'skitchen阿栗的厨房
食譜：
麵包1個
全麥麵粉200克（1+3/4杯）
高筋麵粉120克（1杯）
雞蛋1個（蛋液50克）
水200克（1杯）
糖15克（1大勺）
酵母4克（1小勺）
鹽4克（2/3小勺）
橄欖油15克（1大勺）
烤箱15分鐘後
180°C
烘烤30～35分鐘
Recipe ：
Bread *1
Whole wheat flour 200g（1+3/4cup）
Bread flour 120克（1 cup）
Egg*1（egg liquid 50g）
Water 200g（1cup）
Sugar 15g（1 tbsp）
Instant Yeast 4g（1 tsp）
Salt 4g（2/3 tsp）
Olive Oil 15g（1 tbsp）
After baking in the oven for 15 minutes, bake at 180...
食譜：
麵包1個
全麥麵粉200克（1+3/4杯）
高筋麵粉120克（1杯）
雞蛋1個（蛋液50克）
水200克（1杯）
糖15克（1大勺）
酵母4克（1小勺）
鹽4克（2/3小勺）
橄欖油15克（1大勺）
烤箱15分鐘後
180°C
烘烤30～35分鐘
Recipe ：
Bread *1
Whole wheat flour 200g（1+3/4cup）
Bread flour 120克（1 cup）
Egg*1（egg liquid 50g）
Water 200g（1cup）
Sugar 15g（1 tbsp）
Instant Yeast 4g（1 tsp）
Salt 4g（2/3 tsp）
Olive Oil 15g（1 tbsp）
After baking in the oven for 15 minutes, bake at 180°C for 30-35 minutes.
00:18云南高原牛奶芋，粉，软，糯，丝滑的口感。#牛奶芋 #优质农产品 #纯天然绿色食品
00:00别急着扔掉缩水的毛衣！只需简单一泡，5分钟内让它恢复原状，既实用又省钱！Amazing Trick to Save Your Shrunk Sweater—Check It Out ! #毛衣缩水
09:12【乐厨怡妈】黑芝麻嘅好處多到數唔曬！加它一齊食，肝腎年輕10歲，腰腿不痛了。#BlackSesame 揭開黑芝麻的秘密，教你如何搭配，讓你的肝腎健康，緩解腰腿不適，重拾活力！#黑芝麻
12:07氣炸鍋西式營養烘蛋_營養均衡，簡單容易 ，老少咸宜超好吃_章新氣炸鍋料理，開心上菜
01:21我这摘蒜苔不要钱又开始啦，看谁摘的快，看谁摘的多吧
༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei
