富养自己最好的方式就是学会闭嘴，少言为贵，闭嘴是一生的修行【深夜讀書】#人生感悟 #正能量 #情感 #晚年幸福 #深夜讀書

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你以為只是「太累」，其實是焦慮在敲門！ft.黃宇銳 精神科醫師 #心事有人知 #鄧惠文