饮食｜健康长寿，可通过饮食调理。桑葚干、能补血，滋补，强健身体。黑芝麻、安神助眠，增强体质，帮助中老年人提升体力。枸杞，美容养颜。对男性身体滋补，提高器官活性，保持身体活力，看起来很精神【老安谈健康】



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