這3種麥常吃養生又抗老！肚子瘦不下來？喝1茶脂肪不囤積！怕生白髮？麥茶+2食材，有烏髮功效！燕麥是三高剋星！這樣吃穩血糖，但2種人要避開！心煩失眠？1湯品改善自律神經｜胡乃文開講Dr.HU_286

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2025-03-27
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胡乃文開講 - 名醫談養生
40歲後更難瘦？喝1茶甩脂肪 燕麥是三高剋星 這樣吃穩血糖 💎觀看影片👉https://bit.ly/43qpWML這3種麥經常吃，養生又抗老！肚子瘦不下來？1杯麥茶，脂肪不囤積！擔心白髮越來越多？麥茶+2物，讓頭髮不變白！燕麥是三高剋星！這樣吃穩血糖，但2種人要避開！心煩失眠？1碗神奇湯品，調理自律神經！線...
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