一顿错误的早餐，就像给一台精密的电脑，输入了一段“病毒代码”。它会扰乱你的血糖系统，消耗你宝贵的维生素库存，剥夺你大脑的专注力，甚至点燃你一整天的疲惫和食欲失控！本期世界探索站，为你独家揭秘10种“夺命早餐”的黑名单！破解这些伪装成“元气”的“病毒代码”！ 00:00-开头 00:32-第十名 牛奶 + 雞蛋 01:09-第九名 加工肉類 01:45-第八名 糯米+油條 02:22-第七名 水果 02:51-第六名 白粥 +鹹菜 03:27-第五名 燕麥片 03:54-第四名 蔥油餅、煎包等 04:21-第三名 冰咖啡 04:48-第二名 燒餅夾一切 05:19-第一名 油條 + 豆漿 1、儲備這15種永不過期的食物，輕鬆應付任何危機，第一名你想不到。 #永不過期 #長期儲存 #生存食品 #廚房必備 #食品保存期限 https://www.youtube.com/watch?v=YMqwduI5ZBk 2、10個關於“保質期”的致命謊言，照做可能吃壞肚子，第一條幾乎人人信！#保質期#過期食物#最佳賞味期#食物發霉#食物保存#錯誤常識#食品知識 https://www.youtube.com/watch?v=UMCdNPm2WTw 3、末日10種一次種植，永久收穫的多年生蔬菜，第一種堪稱“懶人福音”！#永久收穫#末日菜園#永續農業#多年生植物 https://www.youtube.com/watch?v=tjC2u80Vx4E "视频资料来源于社交媒体和网络，若有不当之处，感谢您的指正！" 更多精彩内容：https://www.youtube.com/channel/UCLDH4Cu1C0j-_mAFr0WkA2A