晚上喝水好還是早上喝水好？不是越多越好，再這樣喝水，你的腎就廢了！醫生多次警告：這樣的病人我每天能見100多个！|晚年|健康|老年人|佛禪

人生百年，不過在捨得二字中修行！捨棄不是失去，而是另一種得到【深夜讀書】

人到中年才恍然大悟！人這輩子，最重要的東西不在遠方，而在生活的點滴間【深夜讀書】

當你老了，一定要給自己留條後路！不管和誰交往相處，都不要輕易亮出這3張底牌，避免禍從口出！【深夜讀書】

楊定一：整合領悟與世界的橋梁