跆拳道對打上課影片僅限課堂教學六年級「薛貫鈞-小貫頭」

4,462
2026-01-03
45
薛貫鈞「小貫頭」
跆拳道上課影片僅限課堂示範，請勿模仿❌ 1️⃣ 分組 • 按體重分：輕量級⚡中量級⚡重量級💪 2️⃣ 怎麼打 • 一對一對打，戴好護具：頭盔🪖、護胸🛡️、護手✋、護腳🥾 • 每回合1–2分鐘⏱️，課堂練習可短一些 3️⃣ 違規注意 • 不可以推❌、抓❌、摔❌，也不能用拳頭攻擊 • 違規會被裁判提醒👀或停止動作✋ 4️⃣ 安全第一 • 熱身🏃、護具要穿好🛡️，由專業教練👨‍🏫指導練習 ⸻ #薛貫鈞 #小貫頭 #跆拳道 #對打練習 #課堂示範
跆拳道上課影片僅限課堂示範，請勿模仿❌ 1️⃣ 分組 • 按體重分：輕量級⚡中量級⚡重量級💪 2️⃣ 怎麼打 • 一對一對打，戴好護具：頭盔🪖、護胸🛡️、護手✋、護腳🥾 • 每回合1–2分鐘⏱️，課堂練習可短一些 3️⃣ 違規注意 • 不可以推❌、抓❌、摔❌，也不能用拳頭攻擊 • 違規會被裁判提醒👀或停止動作✋ 4️⃣ 安全第一 • 熱身🏃、護具要穿好🛡️，由專業教練👨‍🏫指導練習 ⸻ #薛貫鈞 #小貫頭 #跆拳道 #對打練習 #課堂示範
1:08:50
等不及告白,美女设计师直接上手了,心动男生瞬间害羞得说不出话 【非常完美】
46:45
【#命運的鎖鍊】第3集 金家的媳婦｜主演：坣娜、石峰、江淑娜、楊烈、李如麟、陳淑芳、馬如龍
00:25
KID手指突然變粗 拿章魚腳來偽裝🐙 ｜綜藝玩很大 #shorts #上課麥偷吃
21:51
徐志胜：打工天花板归来依然炸场！老板喝水我心疼？顶级牛马的自述心酸又好笑！#脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #综艺 #搞笑 #徐志胜
00:59
没点心眼子怎么对付爱找茬的舍友#一人分饰多角 #内容过于真实 #女生宿舍#女大学生

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei