十男九痔，如何根除？神奇的“邁毛功”，每天3分鐘，痔瘡消無蹤！【健康管理師李晓】

325名血管专家已证实:煮饭的时候多加一勺它，能轻松消除血管斑块，血管到100岁都不会堵塞！【家庭大医生】

「血脂.血壓.血糖」三高問題數值爆表！病患不理會突發心肌梗塞走一趟鬼門關？【#醫師好辣】20260103 EP1765 精選

国庆期间养生注意事项｜聚会应酬，吃喝是假期主题。假期不能忽视健康。假期易放纵，吃、喝、玩不节制，危害大。临床统计，节假日后，很多高血压患者恶化，与假期生活乱、饮食不当有关，有病的假期当心【老安谈健康】

日本長命百歲的四大要點 日本侘寂之養生哲學 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)