停經後骨質流失最快！4類食物防骨質疏鬆，拍1處通經絡，減少熱潮紅，防心血管疾病。睡前做1動作，防頻尿漏尿。吃夠2類食物，脂肪代謝快。1有氧運動，增強肌力防骨鬆｜胡乃文開講Dr.HU_236

2.81萬
2024-04-11
946
胡乃文開講 - 名醫談養生
更年期骨鬆發胖失眠危機！4類食物+拍陰經停經後骨質流失最快！4類食物防骨質疏鬆，拍1處通經絡，減少熱潮紅，防心血管疾病。睡前做1動作，防頻尿漏尿。吃夠2類食物，脂肪代謝快。1有氧運動，增強肌力防骨鬆。#骨質疏鬆#更年期 #運動00:00 開場01:49 停經後骨質流失快 4類食物防骨質疏鬆04:05 熱潮紅超過7...
更年期骨鬆發胖失眠危機！4類食物+拍陰經停經後骨質流失最快！4類食物防骨質疏鬆，拍1處通經絡，減少熱潮紅，防心血管疾病。睡前做1動作，防頻尿漏尿。吃夠2類食物，脂肪代謝快。1有氧運動，增強肌力防骨鬆。#骨質疏鬆#更年期 #運動00:00 開場01:49 停經後骨質流失快 4類食物防骨質疏鬆04:05 熱潮紅超過7...
09:48
化療標靶藥醫乳癌有副作用？停經針比荷爾蒙藥更有效？臨床腫瘤科專科 #盧頴嬋醫生 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
48:17
薄荷和它是最佳搭配，祛除体内的风热，缓解#皮肤瘙痒 【健康大诊室】
25:20
人過70 需靜心養心，不想3事，不爭3物，晚年才能安穩幸福！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
05:05
香港 Allon4 全口植牙大解析：手術流程、使用壽命保固期、術後須知 【陳澔賢牙科醫生】
07:27
阴阳的秘密（中医养生）【老安谈健康】【老安健康讲堂】

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei