醫師急告：降壓藥最怕這4樣！牛奶、豆腐乳、酒、葡萄柚，一不小心血壓大亂

為什麼菜市場的魚活蹦亂跳，回家就死，知道真相後再也不敢亂買了！ #健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年 #菜市場 #廚房科普

甚麼是白蝕病? (Ep.1)

花生的「死對頭」，醫生強調：二者萬不可同吃，吃花生禁忌要牢記【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

家人好友一一離開，他身患重病求解脫 醫生用一個故事讓他重新想活下去#安寧#離世#樂活#人際關係#生死