首頁
影片
頻道
食衣住行
全部
32223
DIY
2053
衣著
581
妝扮
1004
車
4153
房屋
1980
社會
5692
政論
82
美食
5456
烹飪
9245
新聞
194
環保
389
點心
1394
休閒娛樂
全部
90027
ASMR
156
小說
3130
戶外
1368
日常
4902
卡通
1292
民俗
1927
休閒
1245
收藏
842
明星
4718
玩具
1352
美女
947
音樂
8052
旅遊
1112
神秘
1879
配音
558
偶戲
780
動漫
6717
開箱
705
新奇
856
運動
2473
遊戲
11019
電視劇
11168
電影
5849
漫畫
857
綜藝
6259
劇場
1150
廣播
468
趣味
4171
寵物
1739
魔術
2336
教學知識
全部
49720
3C
1670
人物
451
人際
138
心靈
2054
文化
1340
文學
765
生物
176
地理
724
宇宙
362
兒童
1269
兩性
1446
命理
1294
宗教
3980
法律
514
知識
2551
科學
1937
軍武
1338
財經
6414
健康
4516
動物
2089
教育
2615
軟體
1147
植物
337
園藝
2843
演講
340
綜合
1770
歷史
2107
職場
479
雜談
1065
藝術
1365
攝影
624
我要推薦
回上一頁
📍五寮尖,岩稜、拉繩、陡上,每一步都在考驗體力與膽量|聖凱師
2,159
2026-01-18
11
黃聖凱(聖凱師)
📍五寮尖 被稱為北台灣的「小百岳等級路線」 五寮尖的特色是大量裸岩與稜線地形 有些路段需要「手腳並用」,不是單純健走路線,而是真正要用手、用腳、用專注力往上爬, 也因為這樣它同時訓練: ✔ 肌力 ✔ 協調性 ✔ 心理穩定度 每一步都在提醒自己,專心,才能往上! 岩稜、拉繩、陡上,每一步都在考驗體力與膽量 但當視野打開的那一刻 會發現—— 原來累,是值得的
📍五寮尖 被稱為北台灣的「小百岳等級路線」 五寮尖的特色是大量裸岩與稜線地形 有些路段需要「手腳並用」,不是單純健走路線,而是真正要用手、用腳、用專注力往上爬, 也因為這樣它同時訓練: ✔ 肌力 ✔ 協調性 ✔ 心理穩定度 每一步都在提醒自己,專心,才能往上! 岩稜、拉繩、陡上,每一步都在考驗體力與膽量 但當視野打開的那一刻 會發現—— 原來累,是值得的
06:14
【超小厨】今天全家吃团圆饭!老爸特意卤一大锅猪头,全家人聚在一起有说有笑真热闹
06:44
豆皮怎麼做好吃?教你特色做法,爽口開胃,下酒又下飯【留意美食】#豆皮特色做法 #留意美食 #爽口開胃菜 #下酒下飯神器
33:06
猴哥探访二十年老牌烤鸭店!一整只烤鸭尽情开炫,吃到过瘾到底有多爽!【胖猴仔】
09:17
蔡逸姍:【皮膚修復】抗氧化!上海人吃「菜飯」日日護角質!只吃肉類「體臭」難掩?維生素E幫助改善!「生活習慣」影響膚質,醫師教你日常養好皮膚【健康好生活】
01:00
《穿著Prada的惡魔2》最新預告釋出!4月29日在台上映!
༺ 資料蒐集來源:
YouTube
༻
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei