大部分人都補錯了 不補最高蛋白質幫助肌肉生長 吃再多葡萄糖胺、UC2也沒用!【早安健康】

10.39萬
2025-09-14
595
早安健康
大部分人都補錯了！😱 光靠UC2或膠原蛋白，只能短期「救火」🔥 真正想上下樓梯不卡、行動順順走，關鍵是蛋白質+葡萄糖胺雙管齊下！ 桂格乳清蛋白葡萄糖胺高鈣奶粉 👉一杯就有15.2g蛋白質+1000mg葡萄糖胺，打好基礎、日常保水💪 專科醫師實測：14天就有感！✨ 每天早晚各一杯，行動不卡關！
大部分人都補錯了！😱 光靠UC2或膠原蛋白，只能短期「救火」🔥 真正想上下樓梯不卡、行動順順走，關鍵是蛋白質+葡萄糖胺雙管齊下！ 桂格乳清蛋白葡萄糖胺高鈣奶粉 👉一杯就有15.2g蛋白質+1000mg葡萄糖胺，打好基礎、日常保水💪 專科醫師實測：14天就有感！✨ 每天早晚各一杯，行動不卡關！
08:19
到底什麼是攝護腺??
55:55
世界卫生组织把这个素菜列为二级致癌物，爱吃它的人90%都患上了癌症，很多人还成袋拎回家给家人吃【家庭大医生】
08:21
適合冬天吃的10樣菜，建議天天換著吃，吃了暖和又滋潤，冬天少生病！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年
2:16:41
健康之音直播：市售飲料對身體的危害
00:53
禿頭謠言百百種，找我一次自然懂 #洋蔥汁 #禿頭 #治療 #謠言

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei