雖然實際情況因人而異但重點是 透過自我探索是往自己看看看在這樣的狀況裡內心感受到的是什麼 不安 被拋棄 被忽略 還是⋯？而這是不是生命中一再重複的什麼情況呢？

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2026-01-24
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超直白Chaozhibai
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當有一天，我終於願意往內看、願意陪我自己、願意練習「我值得被溫柔以待」，我就再也不會吸引那種讓我受傷的愛了。因為我終於知道這份「值得感」不是別人給的。是我一點一點把自己接回來的。

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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