修行最怕修成外道，走對第一步保證具備天王定 #禪修 #靜坐 #打坐

12/25《四聖諦教授》覺囊嘉察法王講授 @覺囊達丹林 LIVE

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男人開始衰老時，這7處的變化會很明顯，看看你占了幾個?#佛禪#養生#晚年生活 #人生智慧 #情感故事

😽免於掙扎的人生