YouTube視界-粟米秋葵蛋花素羹🔴打破傳統新做法📣📣謝絕脂肪👋素食新一代🥕🌽🥚🫛🟢五分鐘做好🟢開胃簡單一餐💯食材簡單營養豐富👍人人做到零失敗🥳掌握重點🔴更易更快更好味👍😋大人細路👧🏻👨飲完一碗又一碗😋

粟米秋葵蛋花素羹🔴打破傳統新做法📣📣謝絕脂肪👋素食新一代🥕🌽🥚🫛🟢五分鐘做好🟢開胃簡單一餐💯食材簡單營養豐富👍人人做到零失敗🥳掌握重點🔴更易更快更好味👍😋大人細路👧🏻👨飲完一碗又一碗😋

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2024-05-17

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Very Good {{越煮越好}} (越煮越好 very good)

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️粟葵素羹材料：雪耳一個粟米蓉一罐紅蘿蔔適量秋葵適量雞蛋2隻處理：1. 雪耳，清水浸一個小時或以上至軟身。2. 紅蘿蔔，洗乾淨，切粒。3. 秋葵，洗乾淨，打橫切粒。4. 雪耳，清水洗乾淨，去芯，切粒。烹調：1. 洗乾淨鑊。2. 雪耳及粟米蓉，放鑊內，加入清...