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枸杞這樣吃，真是太厲害了！1 口氣爬 5 樓都不累，每天睡到大天亮【百變小廚坊】 #生活小妙招 #養生食材搭配 #枸杞黨參水 #枸杞養生

陳冠任：【睡眠】能護心！睡不夠+壓力大=引爆心肌梗塞！「夜間血壓高」沒感覺？清晨起床「最易中風」！【健康好生活】

黑椒猪扒 孩子想吃肉，你就像我这样做，黑椒味正，全家人都爱吃！#一起学做菜 #美食 #妈呀太好吃了 #美食教程 #美食 #家庭菜 #一起学做菜

南瓜搭配芋头这样做，没想到会这么好吃，不蒸不油炸，出锅就光盘，太香了 Best recipe ！Delicious Pumpkin and Taro Recipe #dessert #sweets