問：巧娘肝火口苦吃甚麼菜敗火？回：其實很多野菜比買的還營養看你肯不肯彎腰

陳曉萱：【養心】男女多吃紅色食物，護心抗癌好處多！番茄「茄紅素」+油脂幫助吸收！「血液濃稠」易中暑？可能是「抗磷脂」症候群！夏日養心茶，改善頭暈中暑，溫補搭配滋陰！【健康好生活】

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把韭菜放入滾燙開水中，出鍋就是道特色美食，營養美味下酒又下飯【留意美食】#韭菜 #韭菜料理 #韭菜做法 #韭菜食譜 #韭菜做法

蔡季芳：【苦瓜】冷水起鍋煮開，再「潑冷水」煮透！有效去苦味、可回甘！阿嬤古早味小吃：鳳梨苦瓜雞+開胃梅漬苦瓜【健康好生活】