【等候神信息】2025.10.9 疲累灰心，如何舉起禱告的手？～方秀美牧師 （基督教溝子口錫安堂）

忏云法师《五戒要义及持戒方法》

海雲法語 | 擺脫輪迴累積福報原來可以這樣做！用對方法修行，就能速成阿羅漢

🧱轉換心態，別讓你的腦袋變磚塊

長期吃降血壓藥的人，需隨時留意身上的3個異常，多吃這4種食物，別後知後覺，早知道早受益！ #高血圧 #健康養生 | 晚年 | 高血壓 | 佛禪