高蛋白又無麩質的藜麥煎餅,吃起來超有飽足感!在家輕鬆打糊、煎一份營養早餐超療癒~🔗 文字食譜在這裡:👉 https://dreamchefhome.com/高蛋白藜麥煎餅/

5.4萬
2025-10-06
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DreamChefHome夢幻廚房在我家
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不用和面,用饺子皮就能做出来的鲜虾蔬菜小包子,一口一个,汤汁鲜美,真的是简单又营养,不爱吃青菜的孩子都能炫七八个#小学生早餐 #晒出你亲手做的菜 #早餐吃什么#美食#做菜#food#shorts
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連假第二天午餐是虱目魚柳粥🤤 #虱目魚 #魚柳 #海鮮粥 #飯湯 #食譜 #家常菜 #瑄瑄阿嬤
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以后想吃红薯了,你就像我这样做,在家一个电饭锅就能搞定 #美食 #蒸红薯 #电饭锅美食
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面粉别蒸馒头了,加一个菠萝,不烤不油炸,柔软拉丝,孩子抢着吃
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家庭“滑蛋”万能公式,牛肉+鲜虾+猪排,附带蛋+水的黄金比例

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