唱歌也能練心肺,2招暖身跟我做|康健雜誌

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2024-06-03
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康健雜誌
"2個運動技巧,幫你訓練核心、提升心肺功能,讓你唱歌越來越順暢!企劃:邵晉璿 / 攝影、剪輯:朱永琳#唱歌 #心肺訓練 #肺活量 #音樂劇 #棒式 #暖身 #核心 #有氧運動"---------------------------------------------------------------------...
"2個運動技巧,幫你訓練核心、提升心肺功能,讓你唱歌越來越順暢!企劃:邵晉璿 / 攝影、剪輯:朱永琳#唱歌 #心肺訓練 #肺活量 #音樂劇 #棒式 #暖身 #核心 #有氧運動"---------------------------------------------------------------------...
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