標題：修練奢摩他的次第為何？ 2026年4月23日，尊者於行宮內接見280多位信徒 （侍者：）88歲老人家持誦兩千萬遍六字明咒，將其功德供養尊者。 （尊者：）真心隨喜。 （晉見者：）願您長久住世！ （尊者：）我會謹慎將其功德迴向無上菩提。 （晉見者：）願您長久住世！ （侍者：）這是尊者賜予您的。 （晉見者：）請您加持於我。願您長久住世！ （晉見者：）修練奢摩他的次第為何？ （尊者：）修練奢摩他是為了專注一境，只有做到這點，是遠遠不足的，還要修練毘婆舍那，從而達到止觀雙運。毘婆舍那會觀察基、道、果等真相，方可止觀雙運，即「專注」與「真相的觀察」的結合，這才是正道！我自己亦修專注一境的奢摩他，更重視修練觀察基、道、果等真相的毘婆舍那。 雪域藏傳佛教是以真相的觀察為主，這不同於回教、印度教等以禪定為主的其他宗教。總之，雪域藏傳佛教非常重視觀察真相的毘婆舍那。 （侍者：）這位有眼疾，請尊者加持。