逆轉90%慢性病!吃對3大關鍵,修復粒線體不生病

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2024-05-10
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常常好食Good Food
癌症、肥胖、三高有救了?逆轉90%慢性病的祕密大公開!你聽過粒線體嗎?它是細胞的能量工廠,調控疾病基因,當粒線體不足,就會讓慢性病找上你。想要增加粒線體怎麼做?陳俊旭博士公開3大飲食關鍵、5大能修復粒線體的生活好習慣,像是超慢跑、減醣飲食都上榜,甚至博士也推薦要吃淨碳30飲食,一起來看看怎麼做!#粒線體 #粒線體...
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