研究發現：飯後抖腳雖然很難看，但其實可以降血糖！

花生粒上红衣原来是一味中药？有种人不能吃｜花生营养，誉为长生果，世界公认健康食品，在我国花生是长寿食品。中医认为，花生功效是调和脾胃、补血止血。花生好处多，有人不适合。來聊聊（中医养生）【老安谈健康】

沉香的秘密（上）：什麼是沉香?｜ #健康新視界

葉黃素吃錯=白吃？！ 內消旋玉米黃素超關鍵

#尿酸 #痛風 #更年期 #金針菇 #停經 #嘌呤 50歲６招降尿酸【健康1+1】