英文有一句諺語，「you are what you eat」， 意思就是「人如其食」， 飲食可以反映個人健康狀況與生活環境， 而日常生活中，攝取足夠營養的食物， 更是維持生命和促進健康的關鍵， 但食安問題頻傳，你知道你吃進去的的食物隱藏著什麼健康風險嗎？ 又有什麼食物根本就是大地雷，連醫師都不碰呢！？ 節目中就要跟著醫師專家聰明挑選好食物，遠離恐怖食物地雷！。 醫生好朋友　腎臟科醫師　 #洪永祥 醫生好朋友　中醫師　　　 #余雅雯 醫生好朋友　骨科醫師　　 #陳怡孜 醫生好朋友　眼科醫師 #鐘珮禎 料理好朋友　料理名廚　　 #柯俊年 料理好朋友　料理名廚　　 #駱進漢 #健康好生活 #精彩回顧 #大腸癌 #結石 #珍珠奶茶 #鈣質 #塑化劑 #眼中風 #生魚片 #茄汁鮮蔬鱸魚煲 #魚肉料理 #omega-3脂肪酸 #消化不良 #白木耳 #養生黑豆小魚雞湯 #小魚乾 #雞肉料理 #養腎 #痛風 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!