家人们！想吃清爽又下飯的拌菜，這道菠菜拌金針菇千萬別錯過！ 食材常見又便宜，菠菜脆嫩多汁，金針菇鮮香軟嫩，搭配自製的萬能料汁，拌一拌就超好吃，清爽不油膩，不管是當家常菜、下酒菜，還是減脂期配菜都超合適～ 今天留意美食就把這道好吃不貴的做法分享給大家，步驟超簡單，處理食材、焯水、調汁三步搞定，調味不用複雜，幾樣家常調料就能做出餐廳水準的味道！廚房小白也能零失誤上手，營養又實用，老人小孩都愛吃～ 平時喜歡吃拌菜、想省錢做家常菜的朋友，一定要收藏起來，再分享給身邊愛美食的家人朋友，跟着做準沒錯～ 看完記得留言告訴我，你做拌菜最愛加什麼調料呀 #菠菜拌金針菇做法 #家常拌菜 #好吃不貴家常菜 #留意美食 #美食教程 #菠菜料理 #金針菇料理 #下飯菜 #簡單美食 #廚房小白必學 #素食料理 #清爽拌菜 #美食分享 #家常菜做法 #美味家常菜 #快手料理 #家常美食 #減脂期配菜 #食材搭配 #萬能拌汁 ❤️喜歡我的影片的話， 請動一動手指頭，按下鏈結訂閱我的頻道！https://bit.ly/2LbDRQv 每天都會為您更新一道#中國美食 #家常菜 If you like my videos, please comment, like and subscribe my channel ! Also, don’t forget to click the little bell🔔，you will be notified immediately when our new video uploaded. 不要忘了給我一個#like 👍🏼 表示您對本影片的支持 更不要忘了按下小鈴鐺🔔 有最新影片，就會馬上通知您 有什麼意見也不妨留言給我！🙏🏻 🙏🏻請分享給朋友 多謝您的支持！ 影片有中英文雙字幕， 讓更多不同地方的人都能看懂煮食的教學。 #ChineseandEnglishdoublecaption 如果出現英文字幕檔住了中文字幕，或者是有雙重中文字幕，大家可以按下CC關掉內建字幕（手機版的在右上角，電腦版的在右下角）。 歡迎大家留言，每一條評論我都會認真看的！ 我是劉毅！一個愛做家常菜的廚師！ I am Liu Yi! A chef who loves cooking! 【留意美食】https://bit.ly/2LbDRQv 【🐷豬肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBoOXZAXAtZFj6uJ_5-B5wM 【🐂牛肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYAhmHfMgmExcyg11_rsUWX8 【🐏羊肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYDkCzrWgLEQl4FSgJDeeDXp 【🐓家禽類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYDcnLBGaDIg--4Sn8BxQQaq 【🐟海鮮類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBKUMhHQjuGgMyk9t7PcYXE 【🥬素食主義者】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBSuQFTTUyzyYzva1512P40 【🍨甜品零食類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBCRoXnyYJtqjPvdxZ-QPPa 【🌝其他美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBAwux_XceLuWnsRSNkkYXe 【年夜飯菜式🧧】http://bit.ly/2N7gLeL 商務合作：bdcilimited@gmail.com