最近早餐我都這樣吃，藜麥煎餅簡單有飽足感，不容易升糖吃完很舒服。影片裡用到的藜麥、噴油瓶、草飼無水奶油都已經幫大家整理在這裡👇 https://linktr.ee/dreamchefhome88

铁锅炖大鹅，正宗家常做法，鹅肉不腥不柴，我家俩月一次，真解馋

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梅子的季節一定要去買來做起來，二樣東西在家就可享受梅子酒，明年此時就有好喝的梅子酒可以喝了|You can enjoy plum wine at home with just two things。

【Shorts短片】怪味雞的味道有多怪，吃過你就懂了！