冰花超營養卻很少人吃過，在家就可以自己種

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2024-05-21
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瑞星的一畝田
#shorts 冰花又叫冰菜，可以土耕或水耕，台灣氣溫高，露天栽培比較適合在冬天時候種，如果是專業溫室栽培，控制室溫和日照，冰花就可以全年生長。冰花被日本佐賀大學研究出有富含松醇(降血糖)和肌醇(減少內臟脂肪)，有很高的健康機能，在台灣還沒有量產，想吃的話自己在家就可以種來吃。冰花適合在25度C以下的環境生長，如...
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